Musik untuk kesehatan

Berita Unik. Selain sebagai hiburan, musik serta obat-obatan. Beberapa manfaat musik bagi kesehatan, simak manfaatnya berikut ini:

- Meredakan sakit gigi
Hasil Climic Cleveland menemukan bahwa dengan mendengarkan musik selama satu jam setiap hari bisa mengurangi rasa sakit gigi sebanyak 20%. Tentu saja harus ketika mendengarkan musik dengan imajinasi!
. Musik merangsang pelepasan endophrin (suatu bahan kimia otak yang berfungsi untuk menutupi rasa sakit).
. Musik juga dapat memaksimalkan efek dari latihan visualisasi (dipandu imegey).

- Menyembuhkan insomnia atau kesulitan tidur
. Dengan terapi musik, dapat meningkatkan kadar melatonin (bahan kimia otak yang mendorong tidur nyenyak).
. Terapi dengan membuat musik sebagai terapi dari ritual tidur.

- Mengurangi stres
Pribadi terapi dengan menghindari lagu-lagu sedih. Pilih lagu ceria. Lakukan selama 10 hingga 20 menit tanpa interupsi dapat meningkatkan mood Anda.

- Beberapa fungsi musik lainnya termasuk menghilangkan rasa sakit, penurun tekanan darah dan meningkatkan mood.
 

Bagaimana dengan Anda? Beruntung bagi mereka yang lahir dari keluarga musisi, atau mereka yang bekerja dengan dunia musik! Bagaimana dengan kita yang telah jauh dari dunia itu? Melihat kenyataan seperti di atas, kita harus meningkatkan sendiri tampaknya ingin seperti musik. Ah, bukan sesuatu yang tidak berat!
Selain itu, tidak akan bekerja dengan musik akan menyeimbangkan otak kanan dan otak kiri kita! Sesuatu bahwa keseimbangan akan jauh lebih baik tidak!